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子育てしながら、フルタイムの薬剤師を続けられる？
保育園から呼び出されたら、仕事はどうする？
結論！子育て中のママ薬剤師でも、フルタイムで働き続けることはできます。
私も正社員で復帰し、思っていたより子育てとフルタイムを両立できました。
両立のために考えたいのは、次の3つ。
うちは保育園激戦区のため、第1子が生後6か月のときに正社員で復帰。
当時は8〜17時勤務で、施設への在宅訪問を担当していました。
この記事では、私の復帰後の経験と、フルタイムで家事を回す方法を紹介します。
育休からの復帰や、これからの働き方を考える参考にしてください。
育休から復帰したときのこと
第1子の復帰前は「子育てしながら働けるかな」とかなり身構えていました。
急な発熱に備えて、預け先や休暇制度をとにかく調べました。
- 病児保育3か所
- ベビーシッター
- 親に頼めるか
- ファミリー・サポート
- 子どもの看病で使える休暇
でも、実際に使った病児保育は1か所。
第1子・第2子とも、急な発熱のためにベビーシッターなどを頼むことはありませんでした。
私の場合、0〜1歳のころは月に数回、保育園から呼び出しがありバタバタ。
でも、2歳ごろからぐっと減って、3歳になると年に数回ほど。
呼び出しの多さがずっと続くのか…と心配しすぎなくて大丈夫。
私の場合は、成長とともに病気は落ち着いていきましたよ。
保育園に合う勤務時間にする
まずは、お迎えに間に合うこと。
私の場合は、8〜17時勤務。
保育園は7〜18時で、18時以降は延長保育でした。
勤務時間に加えて考えたいのが、送迎と通勤の時間。
園や職場が遠ければ、移動だけで朝夕の余裕がなくなります。
勤務時間と、送迎・通勤の時間を合わせて考える。
毎日のことだから、移動にかかる時間もとっても大切です。
毎日のことだから、通勤時間は短いほうが助かる。
保育園と職場の距離も、先に見ておきたいな。
育児の時間をつくる
仕事と送迎だけでなく、帰ってからのごはんや洗濯もあるよね。
フルタイムで、家のことまで回せるかな？
家事も育児も、全部自分で抱えると大変。
家族で分担する。
家電やサービスにも頼る。
自分がやる家事を減らすことも、両立の工夫です。
家事・育児を夫婦で分担する
家事・育児は、夫婦で担当を決めておく。
わが家では、パパが次のことを担当しています。
- 子どもをお風呂に入れる
- 皿洗い
- ゴミ捨て
- 寝る準備（布団のセット、子どもの歯磨きなど）
「手が空いたら手伝う」ではなく、担当として任せる。
毎日の役割が決まっていると、自分がすることも減らせます。
家電に任せられる家事は任せる
家事の負担を減らす家電は、たとえば次の3つ。
- ドラム式洗濯乾燥機：洗濯物を干す手間を減らせる
- 食洗機：食器洗いを任せられる
- ロボット掃除機：留守の間に床掃除を任せられる
最新モデルかどうかより、自分が負担に感じる家事を減らせるか。
初期投資はお金がかかっても、フルタイムママには絶対必要な家電たちです。
食事は宅食やおかずの宅配も使う
夕食は、献立を考えて、買い物をして、作って、片づける。
料理だけでなく、前後の手間もあります。
私が使っている宅食は、次の2つ。
- ツクリオ：普段の食事に利用
- シェフの無添つくりおき：味を変えたいときに利用
温めて出せるおかずがあれば、夕食を全部手作りしなくても大丈夫。
毎日使わなくても、忙しい日の分だけ頼る方法も。
食費と、食事の準備に使う時間を合わせて考えてみよう。
家事を外注してでも、薬剤師の仕事を続けたい。
家族と過ごす時間も大切にしたいな。
子どもの急な発熱に備える
預け先を調べることに加えて、旦那や職場とどう分担するか。
復帰後は、仕事の予定に合わせて調整していました。
職場への連絡と引き継ぎを早めに
連絡は、翌日の出勤が怪しいとわかった段階で。
朝まで待たず、上司に伝えていました。
医師の往診に同行する訪問日は、次の順番で動きます。
- まず、旦那が休めるか確認
- 難しければ、上司に代わりの薬剤師を相談
- 代わりの薬剤師も訪問できなければ、訪問先や医師、看護師に連絡し、電話などで打ち合わせ
施設の在宅では、訪問日などの予定に合わせて仕事を進めていました。
そして予測できる仕事は、早めに準備して、後回しにしないこと。
たとえば、次のようなことです。
- 施設の薬：「飲み始めまで日数があるから、あとでいいか」はとにかくやめる！
- 発注：届くまでの時間や欠品もあるので、余裕をもって
- 外用薬や経腸栄養剤（エンシュアなど）：処方内容と施設の状況に合わせて早めに準備し、次の受診まで不足しないように届ける
それでも、急に追加される抗生剤などは予測できません。
予定と確認事項を共有して、代わりの人に頼める状態にしておくことも大切。
訪問予定の共有や仕事の分担については、在宅薬局の記事でも紹介しています。
急な休みをカバーしてもらったら、「ありがとう」を忘れずに。
出勤できる日は一生懸命働いて、自分も周りを助ける。
そんな姿勢を大切にしたいな。
病児保育に預ける日の流れ
私が利用した病児保育は、預ける前の受診と書類が必要でした。
通常は8時始業ですが、受診して預けるまでの時間は遅れて出勤することになります。
上司に連絡したうえで、朝8時半に受診。
病児保育に預けて、10時までに出勤できれば、という段取りでした。
朝は休むことになっても、途中から対応できる仕事をこなします。
熱があるのに、とても元気な日もあって。病児保育でおもちゃで遊んでることもあったよ。
看護師さんやお医者さんがいてくれるのも、私は安心だった。
病児保育の予約方法や必要な書類は、施設ごとに確認を。
もし預けられない日が年に数回なら、有給を取って子どもと一緒に過ごすのもいいと思います。
夫婦で休みを分担する
私の場合、訪問日に旦那が休めるときは、有給を取ってもらっていました。
自分が対応する必要のある日を、旦那と共有。
旦那にどこまで協力してもらえるかも、両立を考えるうえで大切でした。
感染症などで欠勤が続くと、1日だけの調整では足りないことも。
夫婦の仕事の予定と、職場の応援を合わせて考える必要があります。
3人となると、どうなることやら…。
子の看護等休暇も確認しておく
子どもの看病には、年次有給休暇とは別に子の看護等休暇も。
小学校3年生修了までが対象で、1年度に5日、対象の子が2人以上なら10日まで。
時間単位でも取得できます。
申請方法や対象条件は、先に会社に確認しておきたいところ。
私は第1子の復帰前に、子どもの看病で使える休暇も調べました。
幸い、まだ使わずにすんでいます。
時短やパートも選択肢に
正社員で続けたいけど、お迎えの時間に間に合わない…。
時短やパートに変えたほうがいいのかな？
小さいうちは時短で働いて、生活が落ち着いてからフルタイムに戻す。
そんな働き方もひとつの方法です。
法律で会社に整備が義務づけられている育児短時間勤務制度。
原則として、3歳未満の子を育てる人が対象です。
利用するための条件や、申請方法は会社に確認を。
フルタイム・時短・パートを比べる
私自身は正社員を続けてきました。
ただ、家庭に合う働き方は人それぞれ。
| 働き方 | 勤務例 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| フルタイム正社員 | 週5日・8時間 | 収入を保ちやすい | 送迎・家事の時間が少ない |
| 時短正社員 | 週5日・6時間 | 正社員のまま、毎日早く帰れる | 日数は変わらず、減収も。仕事が集中しやすい |
| パート | 週3日・6時間など | 日数も減らせて、平日に休める | 収入・賞与は契約次第。正社員への変更は保証されない |
※勤務例は一例。制度や待遇は会社・契約によります。
毎日早く帰りたいなら時短、働く日数も減らしたいならパート。
収入を保ちたい方には、薬剤師パートの年収と働き方も紹介しています。
派遣を考える方は、派遣薬剤師のデメリットも参考に。
ママ薬剤師の子育て両立Q&A
- Q病児保育は何歳まで利用できる？
- A
対象年齢は、自治体や施設によって違います。
大阪市では、小学校に就学している児童も対象で、多くの施設が小学校修了まで預かっています。
お住まいの自治体の対象年齢も、事前に確認しておくと安心。
- Q子の看護等休暇は有給？
- A
有給か無給かは、会社の規程によります。
年次有給休暇とは別の制度なので、給与の扱いを確認して使い分けを。
- Q急な発熱でも、当日に子の看護等休暇を申し込める？
- A
対象となる人なら、急な発熱でも申し出られます。
口頭での申出も認められていますが、書面の提出方法や期限は会社の規程によります。
職場への連絡方法は、復帰前に確認しておこう。
まとめ｜子育てと仕事を両立するために
育休から復帰する前は身構えていたけれど、実際に働いてみたら思っていたより大丈夫でした。
両立のために考えたいのは、次の3つ。
私は、子どもにいろいろな体験をさせてあげたいし、働いている母の姿も見てほしい。
家族でがんばって稼いだお金で、年に数回は旅行へ。
土日もお出かけして、家族で楽しんでいます。
働いて得た収入を、家族の思い出にも使いたい。
私が仕事を続けたい理由のひとつです。
休みの日は、子どもと全力で遊ぶ！
仕事を続けたい気持ちも、子どもとの時間も大切に。
生活に合わせて、時短やパートを選ぶ方法もあります。
転職を考える場合は
勤務時間が保育園に合わない、急な休みへの応援がない。
職場の条件が合わないときは、転職も選択肢に。
気になる点は、転職エージェントに聞いてみよう。
- お迎えに間に合う時間に退勤できるか
- 急な休みに、誰が代わってくれるか
- 子育て中の社員が、実際にどう働いているか
お迎えの時間や、子どもの発熱で休む可能性も先に伝えておくと、相談しやすくなります。
相談先を選ぶときは、薬剤師の転職サイト・エージェント5社の比較も参考に。
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